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沢本ブログ

美容と健康に良い白湯

美容と健康に良い白湯。白湯は体を温め、代謝を促進し、美容、むくみにも効果的! みなさん こんばんは! 沢本です。 習慣 みなさんが長年やっている自分の習慣とかありますか? 私は寝る前と朝起きたら白湯を飲むんです。 夏の今この暑い時期も白湯を飲みます。 暑い時期でも・・・白湯飲みます 家族や友人からは「こんな暑いのに朝から白湯飲むのー?!」信じられなーい! と言わんばかりの顔で見られますが・・・ そ […]