ダイエット・お腹が空いたらお水

木下の久しぶりのプライベートネタ


【錦糸町強化!】西船橋の脱毛&リラクゼーションサロン【カリス】のエステティシャン木下のブログ

皆様こんにちは(*^^*)

皆様どうお過ごしですか?今日は天気が良くないですね。

今日は土曜日なので、お仕事がお休みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

久々のプライベートネタ

今日は最近プライベートのことをブログに載せることがないので、お客様に「木下さん最近お出かけしてないの?」と言われるご心配おかけしておりますので先日行きました焼肉ランチのことをアップしたいと思います(;´∀`)

先日にお仕事がお休みいただきましたお昼に千葉の焼肉大将軍・千葉富士見町店さんに友達とランチをしてきました(^^♪

焼肉大将軍・千葉富士見町店

千葉駅から徒歩5分・焼肉大将軍ランチメニュー

カリスでは千葉方面からも来てくださっているお客様が多いのでご存知の方も多い焼肉屋さんではないでしょうか。

千葉の通称「ナンパ通り」と言われているところの交差点の洋館の目立つ焼肉屋さんです。

先日行ったランチではとっても混んでいましたので人気もあるのかもしれません。

そしてなんとなく気になりましたので「食べログ」で点数を見てみましたところ3.53点・・・あてになるのかならないのか・・・(笑)一応3.5以上だから悪い評価ではないのかな・・・そんなお店です(^^♪

そこでカリスの休日にランチをしてきました(^^♪

焼肉食べて体重が増えなかった!

なんてことない休日の過ごし方ですが、嬉しかったことがあります(*^^*)

焼肉を食べても体重が増えなかったことです(*^^*)

焼肉の食べ方もダイエットを意識して吸収を意識してカロリーの低いものから食べていきました(*^^*)

そして最近はお腹が減ったら水を飲むように努力しています(*^^*)

ダイエット・お腹が空いたらお水

以前紹介させていただきましたダイエット本にも書いてあった「お水」を最近は飲んでおります♪

喉が渇いた時にお腹が空いたと身体が勘違いをおこしてしまう事もあるそうで、お腹が減ったらお水を飲むことが良いそうです。大きい2リットルのペットボトルは重たいですが、ダイエットのため持ち運んでいます(;´∀`)

ということで、久しぶりのプライベートネタが食べ物とお水の話で、しかも焼肉なんてダイエットとは真逆ですが・・・食べた分動きます!なので脱毛にリラクゼーションにどんどんお任せください(^^)

 

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